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龙8娱乐平台治疗中的十大误区

来源:浙江中老年网 作者:tnbz.com时间:2012-06-02 点击: 标签: 龙8娱乐平台治疗

  

       老年人患了龙8娱乐平台后,常常会去寻找各种各样的治疗方法,由于获得知识的途径不同,老年朋友的认识常常会出现很多误区,要想良好地控制血糖,我们必须走出十大误区。

       其一、吃南瓜能降血糖。

        曾几何时,老年人中流传了一种说法,就是吃南瓜能降低血糖,于是乎,买来大量的老南瓜,三餐吃南瓜,过量吃南瓜,吃得人都黄了起来。固然,南瓜中的有些成分对降低血糖有一定作用,比如南瓜中的“钴、果胶”等等,但是,它到底能起多大作用,还没有定论。相反,南瓜中含有比那些降低血糖成份多得多的碳水化合物,一般来说,1斤南瓜中大约含有30克的碳水化合物,有些老南瓜,碳水化合物的含量还要高,而且南瓜的生糖指数(GI)较高,生糖指数高就是食物较容易消化吸收,吃后血糖较容易升高。南瓜是生糖指数大于70的食物之一,所以绝不能大量食用,不能靠吃南瓜来降低血糖。

        第二、“无糖食品、咸的东西”可以放心地吃。

        老年朋友常常会从龙8娱乐平台保健食品店买来“无糖饼干”等等所谓的不加糖的食品,还有些老年人说我吃的东西是咸的,但是不管这些食物的味道如何,只要它含有碳水化合物、脂肪、蛋白质,它吃到肚子里去后,都会转化为热量,都会影响我们的血糖水平,所以这些食物跟普通的食物一样,都要控制进食量。

        第三、打“胰岛素”跟“吸毒”一样会上瘾。

        老年朋友对“胰岛素针”普遍存在一种畏惧心理,好像打胰岛素针“会上瘾、会停不下来、会完全依赖它”。其实“胰岛素针”根本不会上瘾,停止打胰岛素,也不会出现戒断症状,只不过,停止打胰岛素就跟停止其它治疗一样,血糖肯定会升高。另外,有些新发龙8娱乐平台经过一段时间的胰岛素治疗后,是可以停止打针改为口服降糖药物治疗的。

        第四、只有到了病情非常严重时才应该打“胰岛素”。

        血糖控制有一种“记忆效应”,有研究表明,早期血糖的控制会影响后期龙8娱乐平台慢性并发症的出现。老年患者常常要到很长一段时间口服药物难以控制血糖后,才考虑“胰岛素”治疗,这样常常会使龙8娱乐平台慢性并发症提前出现,不利于疾病的控制。所以应听从内分泌专科医生的建议,病情需要时,要毫不犹豫地接受治疗。

        第五、水果太甜,不能吃。

        水果中含有大量的维生素、微量元素、果胶、纤维素等等,是龙8娱乐平台患者必不可少的食物之一。其实各种水果都能吃,只不过要注意方法,首先,最好选择那些“生糖指数”低的水果,如番茄、黄瓜、苹果、水梨、橙、桃、提子、沙田柚、雪梨等等。其次,要控制总量,跟吃其他任何东西一样,老年龙8娱乐平台患者应在医生的指导下进行合理的食量控制。还有,水果最好安排在两餐中间食用。

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